干燥冬季 如何保养自己的头发？ 在冬天保护头发，就是要改善头皮的寒冷、干燥的环境。改善了头皮的环境，就可以防止落发。 第一条，就是不要天天洗发。在冬天，过多使用洗发剂，会加速头皮的干燥。每周洗发两次就可以了。合适的水温在38度左右。 第二条，就是外出时，最好戴上帽子防寒。不让干燥又清冷的空气入侵头皮。 选用的帽子，最好是不起静电的线帽或是丝绸和棉帽子。再就是，帽子要宽松一些。 第三条，就是给头皮补充水分。 和皮肤冬天使用浓度高的化妆水一样，头皮也要使用养发滋润水。当你感到皮肤干燥的时候，其实头皮也需要水分了。所以，和保养皮肤一样，需要早晚两次给头皮以滋润。 第四条，就是不要忘了按摩头皮。睡前和浴后按摩头皮，效果更好。 按摩头皮，就是促进头皮的血液循环。按摩的方法，就是用双手十指从下往上，数次反复。 另外，选择好的洗发水也是很重要的。据育发专家介绍，一般贩卖的洗发水，为了疏通头发，都含有人工的化学合成剂乙二醇二硬脂酸脂。这种成分使用久了，就会堵塞毛孔，不容易让营养进入毛发根。 在购买洗发水的时候，要确认洗发水的化学成分。购买那些不含有乙二醇二硬脂酸脂成分的洗发水。