淋湿后必须洗头吗？是啊！因为如果你不洗头 你就有脱发的危险

淋雨后我必须洗头吗？是的，如果你在外面淋了雨，回家后必须及时洗头，因为不洗头可能会诱发毛囊炎症并导致脱发！所以不要小看及时洗头可以在一定程度上帮助你拯救头发。

淋雨后一定要洗头吗？不洗会怎样？

是的，淋雨后一定要及时洗头，因为雨水中含有各种微生物和病菌。如果不及时清洁，会导致各种情况，甚至脱发。具体的可能条件如下：

1、头皮瘙痒

在有环境污染的地区，降水的PH值低于7，呈酸性。雨后，头顶的皮肤受到酸性降水的侵蚀，非常容易引起瘙痒，还可能出现蜕皮等一些疾病。

2、诱发毛囊炎症

因为雨水中含有灰尘和多种微生物病菌，如果不及时清理，很容易滋生病菌和螨虫，从而导致头皮毛囊发炎，毛囊受损后就会脱发。

3、增加脱发的风险

雨水中的脏东西会加剧头皮出油的情况，也是各种病菌和微生物的“滋生地”。如果淋雨后不及时洗头，不仅会影响个人形象，还会对头发的生长环境产生不利影响，增加脱发风险。

4、导致感冒

如果你对以上项目一无所知，那么边肖说每个人都可能经历过一次。淋雨后如果不及时洗头，很可能会感冒。我想很多人都经历过这种情况。淋雨后头皮会变冷，容易受凉诱发感冒。用热水洗头可以促进局部血氧循环，

帮助驱寒。

既然我们知道淋雨后应该及时洗头，否则可能会对我们的健康产生各种影响。洗头时有什么注意事项吗？% n et？

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淋雨后洗头发需要注意什么？

1.水温合适。

洗头的水温要合适。过热的水会使头皮表面的血管松弛，而过冷的水会刺激血管收缩。血管过度舒张或收缩会引起不适。洗头时，水温应在31 ~ 38。如果水温过高，头发会受损，使其变脆并容易断裂。

2.及时擦干头发

洗完头发后，在外出或睡觉前保持头发干燥，尤其要注意保持头皮干燥。当头发潮湿时，水分的蒸发会带走头部的热量，使头发容易着凉和不舒服，引起感冒或头痛。

3.避免用力抓挠头皮。

很多人在洗头时习惯用指甲挠头皮，感觉很舒服。但是，这样做可能会无意中划伤头皮，引起头皮炎症，或刺激毛囊导致脱发。建议用指尖从前到后轻轻摩擦头皮和头发。

总之：淋雨后一定要洗头，否则容易感冒，还会诱发毛囊炎症，导致脱发。洗头时也要注意水温适宜，避免用力抓挠头皮，并及时擦干头发，这样头发才不会受到伤害。