男性头发太细、太软、太平的原因是什么 如何从根本上解决？

除了脱发之外，许多发友还会遇到这样的问题：现有的头发越来越薄，越来越软，这使头发看起来越来越少。

细毛问题千万不能掉以轻心，那么怎么做才能从根本上解决细毛问题呢？

要解决头发稀疏的问题，首先要找到问题的根源。

细毛主要有两种：一种是先天性细毛，另一种是后天形成的，头发由正常变细。

今天，我们将重点讨论后天形成的细毛问题。

那么为什么头发变的又细又软呢？

1不良的生活习惯和饮食习惯

我们经常熬夜，作息不规律，追求辛辣、刺激、油腻和高糖的食物，这导致我们的内分泌失调和脱发。

2频繁染发和染发

如果你无事可做，就去托尼的老师那里做发型、染发、漂白或烫发。反正就是各种频繁折腾头发，让头发脆弱受损，头发会逐渐变软。

3.雄激素的原因

雄激素引起的脱发一般称为雄激素性脱发（也叫脂溢性脱发）。原则上，体内的雄激素和5还原酶会生成二氢睾酮（DHT），它会攻击毛囊并缩短头发生长周期。

当你的头发变得柔软和脱落时，很可能与这三个因素有关，其中雄激素是主要原因。

了解了头发变软的原因后，我们就可以对症治疗了，下面我们就来具体看看。

细软头发如何在根本上解决呢？

毛囊退化是一个逐渐发展的过程，因此“挽救”的方法也应根据毛囊退化的程度进行调整。

1.细毛早期

前期，我们可以通过均衡饮食、规律作息来补充膳食营养；定期梳头并按摩头皮以促进血液循环，这样头发细毛的问题就可以得到改善。

2、中期毛发细腻柔软

在头发柔软的中期，除了调整饮食和按摩外，还可以用药物治疗。

3，头发又软又晚

如果脱发时间较长，头皮已经暴露，说明此时大部分毛囊已经闭合，可以通过植发将健康的毛囊移植到脱发区域，使头发“再生”。

总的来说，要想从根本上解决细毛问题，需要用药、生活注意等多方面的配合。

让头发变得柔软不是一件小事。希望大家科学看待这个问题！