关于头发你必须知道的几件事

头发对一个人来说很重要，而发型会影响一个人的颜值。所以今天边肖将和你讨论一些你必须知道的关于头发的事情。

关于头发你必须知道的几件事：脱发的数量

事实上，脱发是正常的，是新陈代谢的结果。没必要恐慌。如果你失去了它，你会自然地长出新头发。据说人每天会掉几十个，秋冬会明显增多，所以70-100个。

一根头发是正常的。但是如果你一天掉100块，

根以上，持续2

至3

一个多月那不正常！那么如何判断自己每天的脱发量是否在这个数据范围内呢？

自测方法

用手轻抓一撮头发并轻轻拉动，在头皮的不同部位连续重复5次。

时间。如果一次只有一个

根毛脱落，说明头发基本正常。粗略估计，每天自然脱发的数量不到100根。

根。如果每次都超过3，

根，就意味着每天自然脱发很可能超过100根。

根。

关于头发你必须知道的几件事：*好几天洗一次头。

每隔几天洗一次头发取决于你的皮肤是干性还是油性。皮肤干燥的人皮脂分泌不足。如果你洗得太频繁或使用碱性太强的洗发水，很可能会洗掉不够的皮脂膜，导致头皮屑增加和头发干燥。对于皮肤干燥的人来说，可以隔1~2个。

每天洗一次，选择温和保湿的洗发水。油性皮肤的人皮脂分泌过强，可以一天洗一次。

关于头发你必须知道的几件事：洗头前先梳头。

边肖的个人经验是，洗发前梳理的头发数量与未梳理的头发数量完全不同。

洗头前梳理头发，洗发后揉搓头发不会对头发造成太大伤害。相反，如果你直接洗头而不梳头，你会发现头发大量脱落，即使干燥后也明显会继续脱落。

关于头发你必须知道的几件事：洗头时的水温是多少？

洗头的时候水温要从高到低，蕞后一次洗头的水温一定要稍微低一点，这样可以更好的闭合毛鳞片，也有助于我们吹头发。让头发柔软有光泽。

头皮是头发生长的土壤。只有头皮健康，才能为头发输送足够的营养。头皮保养是头发保养的基础。良好的头发和头皮保养是不可或缺的。我希望所有的发友都能在日常护理中尽力养好头发，防止脱发。

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