如何有效去屑？

很多有头皮屑的人都渴望通过一些有效的方法来去除头皮屑，那么平时有哪些简单有效的方法呢？接下来，边肖将教你如何有效去除头皮屑！

如何有效去除头皮屑：1

陈醋

平时可以用老醋洗头，洗几次后就可以去头皮屑了。操作方法很简单，只需要准备150个即可。

大约10毫升陈醋，然后加入1。

公斤左右的温水，将其充分搅拌均匀。每天用这种水洗头可以有效去除头皮屑，还具有止痒、防止脱发和减少头发分叉的好处。

如何有效去除头皮屑：2

洋葱

准备一个新鲜的洋葱，将其洗净并捣碎，然后用干净的纱布包裹。然后用它反复摩擦头皮，使洋葱汁渗透到头皮中，24

数小时后用温水清洗头发。这种方法不仅可以消除头皮屑，还可以止痒。只需要几次就能看到明显的效果。

如何有效去除头皮屑：3

啤酒

用啤酒稍微浸泡头发，等待大约十五分钟，然后用水再次清洗，然后用洗发水清洗头发。每天漱口两次，大约三天为一个疗程，坚持两到三个疗程即可去除头皮屑。

如何有效去除头皮屑：4

热米汤

将头发浸泡在热米汤中约20分钟。

分钟左右，并轻轻摩擦头顶和发根，然后用洗发水清洗头发。坚持这种方法一段时间也可以有效减少头皮屑。

头皮屑较多的朋友平时应多吃碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等。并避免吃太多酸性食物、油炸食品和甜食。还要避免辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生洋葱、生大蒜、酒、咖啡和糖。

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