如何判断自己是否脱发？

因为脱发的人越来越多，许多人都在怀疑自己是否脱发，但如果不去医院检查，他们不知道如何辨别。别急，下面小编就教你几招判断自己是否脱发，让你在家自己分辨。

如何判断自己是否脱发：1

观察头发

正常情况下，脱发是一种正常的新陈代谢。脱落的头发与你头上长的头发大致相同，而脱落的头发非常柔软，脱落的头发很明显但又不同；此外，如果你观察落发的发根，你会发现，

脱发者的发根有白色脂肪颗粒，而正常脱发者没有。

如何判断自己是否脱发？2

拉脱实验

简单来说，拔头发实验就是拔头发，测试头发的牢固程度。正常的头发在非脱落期生长牢固。这个实验很简单，手掌压在额头上，五指伸出插回发根，然后五指并拢夹住头发。

尽量夹住头发，然后轻轻拔出。这样重复五六次。如果每次手指间夹的头发超过五根，你很可能会脱发！

如何判断自己是否脱发？3

，脱发统计

连续收集每日梳头和洗头时的脱发数量、枕头和衣服上的脱发数量，并连续收集3

超过天数时，将统计总人数除以统计天数，计算出平均每天脱发人数，平均值为80。

在根内，如果超过80，则被视为正常代谢。

根源是脱发的症状，需要重视、预防和调理。

以上方法**有效。通过这些简单的自我测试，你会知道你是否真的脱发。如果您觉得自己的测试不准确，也可以使用仪器进行检查和确认。以上就是关于如何判断自己是否脱发的问题。

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