疤痕发展三阶段与调节策略：聚焦疤痕调控的2024年指南

在日常生活里，无论是因为突发的意外伤害还是经过手术，皮肤在受伤后往往会形成疤痕。有些疤痕初期会呈现出发红、肿胀的状态，并伴有痒痛等不适症状，给人们的生活带来极大的困扰。疤痕不仅影响外貌美观，还可能对生活质量产生不良影响。对于伤口的恢复，人们总是充满好奇与关心，那么，究竟什么是疤痕？如何让那些显眼的疤痕变得不再明显呢？

疤痕的成长主要分为三个阶段：

**阶段：增生期

在受伤后的一个月左右，通常会开始进入疤痕的增生期。这一时期会持续大约六个月左右，少数情况会延长至一到两年，甚至极少数情况会持续数年之久。疤痕的临床表现明显，伤口愈合后的疤痕从微凹变为突出于皮肤表面。颜色也由浅粉色或肉色逐渐变为血红色，并可能出现充血症状。疤痕的质地逐渐变硬，同时伴有瘙痒感。在这个阶段，通常不适合进行手术调节。

第二阶段：退化期

当增生期过去后，疤痕会进入一个约六个月至一年的退化期。在这一阶段，疤痕的活跃度逐渐降低，其高度或厚度开始减少，硬度也随之降低。颜色也会从红色转变为深素，如紫色和紫褐色。疤痕表面的毛细血管扩张现象逐渐消失，瘙痒感也有所减轻。

第三阶段：成熟期

在成熟期，疤痕的生长已经停止，外观上没有明显的变化，维持着退化期结束时的厚度和硬度。尽管如此，这一阶段的疤痕仍高于周围皮肤，质地较硬，颜色可能较深或为深褐色，有时也可能与周围皮肤颜色接近。瘙痒和疼痛的症状已经消失，疤痕与基底和周围皮肤的界限清晰可见。

那么，如何调节疤痕呢？

1. 药物调节：使用硅胶制剂药膏可以帮助减轻疤痕。硅酮类药物有凝胶、膏状和喷雾剂等多种形式。

2. 加压法：通过穿戴压缩衣、弹性套等对疤痕进行压迫，减少伤口部位的血液供应，使其逐渐萎缩。适当的压力有助于减少疤痕的增生。

3. 激光治疗：激光可以干预伤口的恢复过程。用于调节疤痕的激光有多种类型，分别具有促进伤口愈合、消除红肿、组织消融和纠正色素紊乱的作用。

4. 疤痕内注射：将药物直接注射到疤痕中，以控制疤痕的增生，快速缓解伤口的痒痛症状。

预防疤痕的措施又是什么呢？

首先是要及时清洁和消毒伤口。无论伤口大小，都应及时清洗并消毒。术后的伤口消毒有助于防止术后感染和促进术后消退。其次是在愈合期注意保养，避免碰水并定期换药，这样可以减少伤口细菌感染的可能性，从而降低增生的风险。

了解疤痕的成长阶段和调节方法以及预防措施，有助于我们更好地应对皮肤疤痕问题，提升生活质量。