女性洗头时应该注意什么？

为了时刻保持美丽和芳香，女性会习惯经常洗头，但关于女性洗头有各种各样的“禁忌”，那么女性洗头时应该注意什么呢？

女性洗头时应该注意什么：女性在月经期间不应该洗头。

老一辈人总是警告年轻女性不要在月经期间洗头，但他们说不出原因。彭康说：“在月经期间减少洗发次数是正确的。”。

原因：1

由于月经期间的特殊生理变化，身体相对处于气血不足的状态，抵抗力下降；2

中医认为，头为百阳之会，月经期间，大脑的血液供应相对不足，而且头部也容易受寒；三

冷热洗发水的刺激还可能引起头痛、头晕等脑供血不足和血管痉挛的表现，这就是所谓的“头风”。因此，你应该尽量避免在月经期间洗头。

女性洗头时应该注意什么：吃饱后不能马上洗头。

饭后立即洗头既伤心又伤胃，饭后立即洗头和洗澡可能会导致心脏缺血，引发心脑血管疾病的突然发作。

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*好在饭后一两个小时后洗澡；2

你可以根据自己的体质选择洗澡时间。例如，体质较弱的人可以选择在中午阳气*盛的时候洗头洗澡。

女性洗头时应该注意什么：睡前洗头是不可取的。

许多人习惯在晚上洗澡和洗头，有些人认为使用吹风机会伤害头发，总是不小心吹头发。

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睡前洗头，尤其是不等待吹干就直接上床睡觉，*容易引起感冒和头痛；2

如果你晚上洗头不擦干，会让水留在头皮上并在晚上凝结。如果你长期这样做，就会导致气滞血瘀和经络阻塞。三

如果冬天寒冷潮湿，更容易引发疾病。

期待美丽的女性朋友一定要牢记在心，一定要摒弃不良的洗头习惯。以上内容就是女性在洗头时应该注意的事项。如果您想了解更多相关信息，欢迎您发送朋友圈进行咨询和交流。版权声明：本文为原创。

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