植发后的脱落期应该做些什么检查(植发后的脱落期应该做些什么护理)

一般植发后一到三个月就会出现脱发，移植的头发会大量脱落。不过，这种脱发期只持续很短的一段时间，而且并不是全部都处于脱落期。脱落期过后，毛发又可以正常生长。

那么很多朋友在这个时期就会很困惑，该怎么办？

1、保持良好的心态

心理压力也会影响人的头发生长。这个时候我们就需要以正常的态度去对待，要知道我们的头发掉了还是会重新长出来的。如果您有任何疑问，请咨询毛发移植医生。

2、少吃刺激性食物

刺激性食物会影响脱发。避免吃辛辣和刺激性食物。少喝浓茶、咖啡和酒，少吃油腻的甜食，多吃富含维生素和矿物质的新鲜水果和蔬菜。注意均衡饮食，清淡饮食。食物。

保持充足的睡眠，不要过度用脑。这样会导致血液循环不畅，新陈代谢异常，从而减少头发的血液供应，导致营养不良，再次加剧脱发。因此，植发后还必须注意休息，保持有规律的作息，避免熬夜或过度劳累。

3.头发护理

如果这段时间不科学洗头，可能会导致毛囊萎缩。因此，在适应期间，建议去医院进行一些头皮护理和清洁，切忌盲目使用洗漱用品。

蕞后，各位发友在植发后一定要更加珍惜自己的头发，遵循生活规律健康生活，坚持锻炼身体，减轻心理压力。不要让移植的头发白白浪费。