脂溢性脱发用什么洗发水才好？做好三点就能有效预防

年轻人的头发漂亮的话，我们整个人都显得英姿飒爽的，但是头发不长的不好，整个人都显得难看了很多，头发真的是太重要了,重点发生于男人青年，但近些年来女性发友人数有增加的趋势。今天就给大家说说头发很容易出油，脂溢性脱发用什么洗发水才好?

脂溢性脱发用什么洗发水

洗发水的分类

洗发水分为弱酸性洗发水和弱碱性洗发水。酸性洗发水一般比较滋润，但是去油效果对比碱性洗发水就差一些，是不是出油多就用碱性洗发水更好呢?不一定。我们的头发是弱酸性的环境，使用碱性洗发水，能迅速的去处头发中的油脂，油脂去除后头皮就会很干，产生角质，形成头皮屑，头皮是有自主自动修复能力的，为了维持原本的弱酸性环境，会分泌更多的油脂，以便达到一个更舒适的酸度，这样就导致了出油更多

出油较多的脂溢性脱发患者应该选择无硅油弱酸性洗发水，洗完后的头发会比较蓬松，去油效果也适中，酸碱度合适，品牌就不推荐了

如何预防脂溢性脱发呢?

1、注重护理和保健：脂溢性脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等)，生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。 可见，养成良好的饮食习惯与生活习惯对预防脂溢性脱发是非常有帮助的。

2、生活用品使用需注意：在使用生活用品的过程中也要十分的注意，局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。如属体质遗传与雄性激素水平有关，应咨商医生意见，看是否适合以抗雄性激素类药物治疗。这一点希望大家能够注意。

3、精神压力：脱发与精神因素有关者，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长。与感染病灶和内分泌功能失调有关者，应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调。

蕞后我要说的是，脂溢性脱发用洗发水没有特别的硬性的规定和要求。脂溢性脱发同时大部分会伴有脂溢性皮炎，所以在选择洗发水上首先要针对脂溢性皮炎，对有好处的、不刺激头皮、不会加重脂溢性皮炎的，可以选择具有去油功效的洗发水，但是不是洗头发的频次越多越好，洗头发的频率越高，反馈给头皮皮脂腺，就是保护头发的油脂是不够的，洗头发越频繁出油就会越多，脂溢性皮炎越严重，脂溢性脱发也会越严重