产后两个多月开始掉头发

产后两个多月，我开始掉头发了。每天早上，洗完头发后，我总能在地上发现一堆堆的掉落。我开始担心，这是不是会持续下去，会不会变成秃头？

我开始寻找原因，发现产后掉发是很普遍的现象。在怀孕期间，荷尔蒙水平会上升，导致头发变得浓密。生完孩子后，荷尔蒙水平会下降，导致头发开始掉落。这是正常的生理现象，但是对于我来说，却是一种煎熬。

我开始采取一些措施来减缓头发掉落的速度。我改变了自己的饮食习惯，增加了蛋白质和铁的摄入量。这些营养物质对头发的生长非常重要。我开始使用一些头发护理产品，如洗发水和护发素，以保持头发的健康。

我还尝试了一些自然疗法，如按摩头皮和使用植物油。这些方法可以刺激头发的生长，并促进头皮的血液循环。虽然效果不是非常明显，但是我仍然坚持使用。

经过一段时间的努力，我发现头发掉落的速度逐渐减缓了。现在，我的头发已经开始重新生长，变得更加浓密和健康了。

产后掉发是一种常见的现象，但是对于每个人来说，都是一种煎熬。通过采取一些措施，我们可以减缓头发掉落的速度，并促进头发的生长。希望我的经验可以帮助到其他的产妇，让她们不再为头发掉落而烦恼。