郑州种植头发 植发后多久可以剧烈运动?术后八点要注意！

植了发的朋友们应该都知道，平时的生活中适当的运动是对身体有很好的益处的，在某种程度上也有些利于头发的生长功能;如果植发后不注意护理话，就可影响植发的***，如植发后就进行剧烈运动就很不利。那么植发后多久剧烈运动呢?

植发后适合做什么运动

许多进行植发的朋友可能都是爱好运动的人，但是植发医生提醒大家，在植发后患者不能立马进行运动，也不能从事重力活动，应注意多休息，睡觉时枕头可比平时高一些，这样可以避免压着头发，在植发后五天患者可进行轻微的运动，三周以后才能进行正常运动。

植发后剧烈运动的坏处

植发后进行剧烈运动的话，很容易因为剧烈运动使头皮血液循环增加，可能引起移植区伤口出血，过早进行剧烈运动还可能影响到毛囊的成活，*终影响到植发的效果。所以想要运动，特别是剧烈运动一定要等到头发长出来

为了保证术后尽快恢复，除了运动问题之外，还应该注意以下事项

1、由于麻醉剂的药效不会立即消失，手术后可能会有困倦感。

2、出院后，要注意多休息;术后不可架驶车辆或从事高空作业。睡觉时，可将枕头垫得高一些。

3、术后5天内不要提拎重物或做剧烈运动。

4、手术后请遵医嘱，按时吃药，这样可以减轻术后的不适。

5、手术后在额头部位用冰块冷敷3-4天，便于消肿。

6、使用假发的患者，至少一周后，才可以继续使用。

7、手术后4天内不能洗头。4天后可使用洗发精洗头，但不可过重揉搓移植部位。

8、移植部位长出的小痂疤，会在手术7-10天后自然脱落，**不可用手揭除。