头发分叉的原因有哪些?头发分叉怎么办?

有些人头发会产生“开叉”的现象。所谓“开叉”，是指一根头发的根部一分为二，甚至分成几条细丝状。其实，头发开又是才能避免的。那么，头发分叉的原因有哪些?头发分叉怎么办?

头发分叉的原因有哪些？

1、个人因素

(1)营养不良

因为长时间的营养不良，导致头发无法从身体吸收营养，从而直接导致头发分叉干枯等情况。

(2)睡眠不足

因为长时间处于睡眠不足的情况，这会直接导致人体的新陈代谢速度，从而导致发质变差、变得分叉。

(3)不良的饮食习惯

长期饮酒、吸烟这些都会直接造成对于头发的伤害，对发质的伤害是非常大。

2、环境因素

(1)过度烫染头发

烫发、染发、漂发等化学处理，这些处理方式会对头发带来伤害，偶尔一次影响可能不是很大，但是多次过度地烫染头发，对发质的伤害是很大的，这样很容易导致头发受到损伤。

(2)洗发水使用不当

日常生活中很多人都喜欢用那些适合油性发质、去屑作用等功效性的洗发水，这些功效型的洗发水是很伤发质。

(3)日晒

不仅人的皮肤要防晒，头发同样也是需要防晒。如果经常在日晒的环境里工作，头发受到长时间的日晒影响，这会导致头上受到严重的损害，从而还会直接造成头发分叉、干枯、暗黄等情况的出现。

(4)长期使用吹风机

虽然吹风机加速了头发干燥的速度，但是因为温度过高会导致毛发组织受损，从而直接导致头发枯黄、分叉等情况。

头发分叉怎么办？

头发分叉怎么办?为了解决头发分叉的问题，可以从理发、头发护理、减少外界因素干扰、补充营养、养成良好生活饮食习惯等。

1、理发

首先要抽空到理发店将分叉的部分修剪一下，最好是在分叉以上几厘米减掉，以免继续有分叉。

2、头发护理

(1)经常用鬓毛刷按摩头皮，增进血液循环，刺激油脂分泌。

(2)稍长一些的头发都会选择护发素。护发素会让我们的秀发更加的顺畅，轻盈。

(3)在挑选洗发水的时候，多选择以滋润去屑为主的洗发水。滋润类型的洗发产品，可以给头发提供适当的营养。

(3)发膜的修复功能是不错的，多种的秀发损伤都可以很好的保养。

(4)留长发者，为避免头发分叉，最好40天左右剪一次发梢，并改用含油类洗发水，适当定期焗油。

3、减少外界因素干扰

(1)不要过多地对头发进行化学处理，如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等。

(2)每次吹风时，必须先把头发润湿，切忌在头发干燥时吹风。

(3)进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好;活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。

(4)避免受海水侵蚀头发。

(5)游泳时，最好带上泳帽，以免让游泳池里的漂白粉等侵蚀头发。

4、补充营养

多吃一些对头发生长有帮助的食物，例如黑豆、首乌、芝麻等，多吃蔬菜水果，有利于身体健康。

5、养成良好生活饮食习惯

(1)要保证足够的睡眠时间，防止疲劳过度。

(2)不抽烟，不喝酒。

(3)不吃过咸的食物。

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