病理性脱发还能再次长出来吗？看看这三种恢复方法

脱发，顾名思义是指头发脱落的现象，脱发本身是一种常见的生理现象，正常情况下，成人全身一天会脱落近100根毛发，自然脱落的头发大多处于退行期及休止期。脱发的目的是身体自我调节，维持正常数量的头发。那么病理性脱发还能长吗

病理性脱发还能长吗需要看类型，具体如下：

正常脱发：正常脱发是头发的轮换期，这期间有一些头发掉落是正常的，当然也会有头发生长出来，所以这不算在脱发的范畴内。

暂时性脱发：暂时性脱发的类型很多，比如药理性脱发、精神性脱发、斑秃等等，这些都是毛囊暂时闭合，在使用药物治疗以及护理一段时间后一般都会重新长出头发。

永jiu性脱发：永jiu性脱发主要以脂溢性脱发、疤痕性脱发、遗传基因为主，这些类型的脱发因为毛囊永jiu的闭合已经不能自愈了，但目前仍能通过头发种植来长出头发。

病理性脱发恢复的方法

一、尽量避免或减少烫发、染发次数。烫发水和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用，如频繁使用这些物质可使头发干燥无光泽、发毛不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断，其伤害程度随着美发次数增加而加重，因此建议尽量不烫发、染发，或至少增加间隔时间减少美发次数哦。

二、注意饮食习惯。人们总认为产后体虚需要进补，当出现脱发后更是要大补特补这些其实这是一个不正确的观点。饮食要营养均衡过量的营养对身体也是没有好处的。消除精神压抑感也是很有必要的。精神状态不稳定每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深脱发的速度也越快。因此经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等可消除当天的精神疲劳。

三、药物手术治疗。脱发在上个世纪主要以药物治疗为主但是疗效因人而异，在如今大多都是用手术治疗的，目前全球主要植发技术有FUT皮瓣提取毛囊技术，采用精细器械单体移植。此项技术适合脱发面积较大或者严重者，毛发移植***98%以上远远高于传统植发技术的***。FUE—不开刀的植发技术，分散性地单个提取毛囊按照头发生长方向单体移植到脱发部位。

　　病理性脱发多补充这五类食物

1、宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

2、宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

3、宜食含碘高的食物。

4、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

5、宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。 　(6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。