头皮里起癣该如何治疗？学会三种护理方法

起头皮是让人很难接受的事情，不论男女，头发上出现了头皮都会影响个人的形象，头皮癣又分为白点癣、黄点癣和黑点癣。引起头皮癣的主要原因并不是不可捉摸，关键还是患者的生活习惯有关。那么，头皮癣如何治疗

头皮癣的四种治疗方法

1、使用抗真菌的洗发水

引起头皮癣的主要原因是真菌群的感染，从而引发头皮出现发红或者是白点的现象。一般严重的话，只靠清洗是无法彻底连根拔起的，关键还需要掌握一些科学的去除方法。建议大家可以药店或者是专卖店买一些抗真菌的洗发水。这类洗发水往往里面含有多种成分，可以有效的改善真菌，甚至是清除掉。因而特别适合大家使用。

2、用生姜

众所周知，生姜是厨房里面常见的食材，强烈的辛辣味和丰富的姜黄素可以运用在很多食材中，比如蒸鱼或者是炒肉方面。但生姜的好处还远远不只有这些，像头皮癣发红这种现象也是可以改善的。建议大家可以去一块生姜，将其捣碎与米酒一起调配均匀，然后用干净的棉布沾取少量液体，小心的擦拭在头皮患处，可以帮你有效缓解头皮红肿的现象。

3、用白醋洗头

在洗头的时候，在水盆中倒入少许的白醋，然后搅拌均匀，接着将头发前部侵泡在水盆里面。注意一定要浸到头皮，保持2~4分钟，后进行冲洗。白醋含有的醋酸可以有效的使头皮层剥落，在一定的程度上可以有效缓解头皮癣带来的不适感。但这种方法并不能彻底去除头皮癣。

4、剪短头发

头皮上感染了真菌，主要是因为头皮的隐蔽性可以有效的为菌落提供优越的繁殖条件，再加上头皮的湿润性，往往细菌是很容易扩散开来的。因此，建议大家不妨把头发剪短，可以改善头皮癣的症状。

长头癣怎样护理

1.患者要调整饮食，避免油腻、辛辣、油炸、过甜的食物，烟、酒也不要碰，咖啡也不可以。

2.患者洗发时要特别小心，水温不要过高，30度左右很合适，太冷太热都会刺激头皮。其次，洗发*好用可以杀菌的洗发水，一般药店都有。

3.小心不要用指甲大力抓头皮，划伤皮肤会造成感染。同时，患者禁止使用发胶等等美发用品，这些化学物质会刺激头皮。