盘点：性格与脱发的关系 四类性格人群容易脱发

随着脱发的逐渐普遍化、低龄化，头发问题已经成为了当代人面临的棘手问题之一。中医提醒长期脾气暴躁人士易脱发秃顶。人之所以会生病，*原始的一种根源就是生气，生气导致的疾病会直接损伤五脏功能，而脾气暴躁的人士多数脱发秃顶，哪种性格人更易脱发?

四类性格人更易脱发

1、性格偏激者，此类人的共同特征是语言、思想、认识过于极端、没有任何余地。因而此类人群往往对社会环境的适应不良，天长日久也会加速脱发的。还有一种性格抑郁者，不相信自己，太过自卑，抑郁性格一般表现为悲观、缺乏自信，不能正视人生，谨小慎微、思虑过度，因此该性格也会对头发造成不利的影响哦。

2、性格激进者，激进的人，大约有些“头脑热”，经常会辗转反侧、殚精竭虑、揪发捻须，所以容易导致脱发。

3、性格急躁者，性格急躁的人通常会心神不宁、焦虑不安，容易造成精神紧张，从而引起植物神经紊乱，容易患上神经性脱发。

4、性格抑郁者，抑郁性格一般表现为悲观、缺乏自信，不能正视人生，谨小慎微、思虑过度，因此该性格也会对头发造成不利的影响。

做到3多，头发不脱、清爽不油腻

1、多喝墨乌果

墨乌果自古便被用于防脱固发，现代研究显示，墨乌果中含有大量的花青素(是蓝莓的22倍)，可以增强发丝的抗氧化力、及发质的柔韧度，加快头部血液循环，刺激毛囊促进头发生长，使头皮毛囊紧致，不易脱发，润发丝，强发根

2、多运动

其实只要关于身体的健康方面，都和运动脱不开关系，每天能坚持适量的运动，能帮助强身健体外，还可以让人体通过运动的节奏，缓解平日的压力，帮助汗腺系统排泄，更有助于毛发的生长，当然头发也不例外。

3、多睡觉

不好的生活习惯会滋生很多疾病，所以一个良好的作息时间尤为重要，要养成早睡早起的习惯，不熬夜，保证充足的睡眠。