男性内分泌失调脱发怎么治疗？四大原因是根本

在日常生活中，听到女人说有内分泌失调，情绪不好的情况很正常，那么男人有这方面的问题吗?近年来，男人压力越来越大，患有内分泌失调的男性也越来越多。很多男性因为内分泌失调导致脱发情况很严重，头发过早的掉了，对于这样的问题，有的人可能会问：男性内分泌失调脱发怎么治疗?

男性内分泌脱发的四大原因

一、遗传及无规律的生活作息等因素，都会使毛囊免疫系统受到损伤，内分泌紊乱及DHT浓度平衡遭到破坏，从而导致头发稀疏、斑秃以及脂溢性脱发等，不但让个人形象大打折扣，甚至会让人焦躁不安，变成自信全无的人。

二、精神压力过大是主因。很多脱发患者由于压力大，经常会出现心情不畅、睡眠不足，这些病症会使头发生态改变、皮脂腺分泌增多，降低头发生存的环境质量，从而导致脱发。

三、经常吸烟、嗜酒也易造成脱发。香烟中的尼古丁会使血管收缩，造成血液循环不畅，加速头发脱落;而酒在体内分解时产生的乙醚具有排开血液中的氧及养分的功能，不利于头发生长。

四、不良生活作息导致脱发。脱发与睡眠质量关系较大，经常失眠、加班、入睡时间晚与不午休的人易脱发。

男性内分泌失调脱发的治疗应从生理的因素，营养因素，情绪因素和环境因素等各方面上入手加以调理。

1.饮食调理：食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与剌激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。

2. 维生素调理：维生素E对调理内分泌失调有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E 丰富的干果，或请医生指导，合理服用药物维生素E。

3. 精神调理：保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别要重视放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪平时应该经常参加健身运动，生活规律，按时作息，做到劳逸结合。特别要节制夜生活，保证充足的睡眠，努力提高自我控制能力，避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激。

男性内分泌失调性脱发的症状：

1、常有头发稀疏或弥漫性秃发 . 毛发的脱落无特殊分布，一般前额秃发较明显，伴有油腻性鳞屑。

2、毛发干枯而变脆，生长缓慢，眉毛明显变稀疏，外侧 1/3 可完全脱落。

3、睫毛脱落也较常见，以后体毛也会有脱落，约半数病例腋毛显著减少。