40岁发际线后移怎么办？平时这三点你要多注意

上了年纪，很多人都有发现自己的发际线越来越靠后，有的人甚至发际线后移严重到快与头顶发旋接轨。出门碰见熟人，打招呼的方式再也不是你吃饭了吗，而是撩开前额头发，低头示意，相视一笑，但更多的是嘲笑。那么40岁发际线后移怎么办

40岁发际线后移怎么办

1、男生的发际线：发际线是男人青春的标志，皮肤不好没人说你老，但发际线后悔视觉年龄就会翻一倍，而恰好脱发是所有男生都犯愁的问题，所以对男生而言，发现发际线后移时，就要有变成郭达的准备。

2、 女生的发际线：女生的发际线更是加分项，气质的你重新往往不屑于留刘海，比例好的发际线搭配脸型，经常能起到效果拔群的目的。

3、发际线调整：其实发际线调整是美容界的说法，在医疗业都将之统称为植发

4、非那雄胺(DHT拮抗剂)：非那雄胺属于5α-还原酶抑制剂，能使血清及组织中双氢睾酮浓度显著下降，从而阻止双氢睾酮对毛囊的攻击，起到促进头发生长、并从根源上防止继续脱发的疗效。

5、米诺地尔：米诺地尔是通过FDA认证的另一个用于脱发治疗的有效药物，目前通过FDA认证的脱发药物只有非那雄胺、米诺地尔两种。米诺地尔外用时可以增加培养毛囊的生长时间，维持毛囊生长和延长毛囊生长期。

40岁发际线后移平时要注意三点

1)不要熬夜

熬夜会加剧发际线后退的速度，熬夜会使身体内部的各种激素平衡调节受到干扰，激素水平出现异常引起毛囊萎缩，导致脱发或加剧脱发。只要解决了不要熬夜这个问题，其它的压力大等问题，也就迎刃而解。至今为止，最好的减压方式就是睡觉。

2)少做高强度无氧运动

目前没有证据表明健身、锻炼会导致脱发，但如果本身有遗传脱发基因，那么高强度无氧运动确实会加剧脱发的速度，比如本来可能要到40岁才会头发开始稀少，提前了几年。

人体在运动的时候，雄性激素水平会提升，从而产生DHT。国外最近有一个学术论文，对男性高强度运动和激素的关系进行研究，为期12个月，蕞后得出的结论是，在3个月时，中等强度的运动者DHT增加了14.5%，在12月时，运动者DHT水平显着增加。这里指的是高强度的无氧运动，比如高强度的深蹲、杠铃、举重.......

3)少吃肌酸、增肌粉

Stellenbosch University的生理科学部门在一群大学英式橄榄球运动员中做了对比试验，在受试者使用3周的一水肌酸后发现DHT跟雄性激素的比例发生了变化，按照传统的做法，他们先进行了7天的肌酸储备期，每天使用25g肌酸+25g葡萄糖，而在七天后他们的DHT水平升高了56%;在之后两周降低用量的保持期，受试者每天摄入5g肌酸+5g葡萄糖，DHT还是保持在比常规升高了40%的水平，而DHT跟睾酮素的比例则在7天的储备期后升高了36%,虽然在14天的保持期后有所降低,但依旧比最开始时升高了22%。

40岁发际线后移怎么办，发际线种植是您理想的选择，但是任何一项手术都会有风险，因此建议大家到正规的植发医院进行种植，并做好术后的护理措施。发际线种植是将后枕部的健康毛囊移植到额头发际线位置。由于后枕部的毛囊具有天然特性不受雄激素影响，不会轻易死亡闭合的特性，因此新移植长出的头发也永jiu不脱。效果自然真实，况且这本来就是自己的头发，所以也是一生永相随的维持时间。这算是一个行之有效又可以一劳永逸的办法了。