水质对头发有什么影响？硬水和软水各自的优缺点

由于掉头发的诱因实在是太过复杂，所以很多人一时间无法查明，也有人会疑问掉头发和水质有关吗，对于这种种的担心，其实都只是猜测，没有什么具体的证明!而掉头发和水质有关吗这样的疑问是更多的对于细节上的担心，不过的确也是有一定的道理的!那么水质对头发有什么影响

水质不好对头发的影响有哪些?

1、洗头水质差会伤害发质

硬度高的水有个明显的特征就是水一烧开水垢很多，原因是水烧开或蒸发后，一部分难溶解的钙化物析出，还有一部分钙镁离子和二氧化碳化合成难溶解的碳酸盐。

这些沉淀会随着洗头附着在头发上、头皮上，生活中我们会发现刚洗的头发，在阳光下用手一拍也会有大量飞尘出现，这些飞尘主要是水垢、其次是未洗净的头皮代谢物和洗发水里的硅类物质，会造成头发干枯、易断裂、易分叉。

2、洗头发用的水质差会伤害毛囊

虽然水质硬度和酸碱度并未有太大的联系，一般的来说，质硬的水都呈弱碱性，弱碱性的水加上弱碱性的洗发水会使毛鳞片打开，难溶物质进入毛鳞片缝隙中，加剧头发干枯、易断等情况。未经净化的重金属等离子也会在洗头发时进入打开的毛鳞片和毛孔内，并且重金属很难被洗掉，会造成毛孔内重金属堆积，危害毛孔生长，造成的脱发。

3、用水质不好的水洗头会加速脱发

有研究表明，水的硬度在100mg/L~150mg/L之间时对身体比较好，过低导致身体缺少钙镁离子，摄入硬度过高的水会影响脾胃消化，也会经过血液循环系统来到肾脏，加重肾脏的负担，造成因身体原因导致的脱发。对于本身就有脱发因素的朋友来说，水质问题更是您脱发的“加速包”，本来可能需要10年才把头发脱光，可能在这种水质环境中，5年就完成了。

硬水和软水各自的优缺点

硬水的优点

改善便秘，有研究表明，含有大量镁的硬水能对改善便秘，“喝自来水拉肚子”并非只是危言耸听。

预防动脉硬化，含有高比例钙和镁的硬水，已经被认为是有效的血液平滑剂，能防止动脉硬化，已经心肌梗死和脑梗塞的风险。

硬水的缺点

肾结石风险，长期直饮高钙水的人，患肾结石的风险要高于喝凉白开的人。

食量变大，日本研究人员发现，硬水中的镁会影响肠胃，让胃变“松”，这样一来，你就需要吃的比以前更多，才能感觉自己吃饱了。

软水的优点

做饭好吃，因为软水没有硬水的苦涩味道，做饭也更容易保留食材本身的味道。我自己也感觉用烧开的水炖出来的肉更香。

适合小孩和老人，软水中镁的含量少，对肠胃刺激小，适合消化系统尚未发育完全的儿童和消化系统衰老的老年人。上有老下有小的家庭，安装一台软水仪或者保持把保温瓶灌满开始是很有必要的。

不刺激头发和皮肤，对头发和皮肤来说，软水是非常温和的，用钙和镁含量很低软水洗头洗澡，洗完之后不会感觉头发干涩皮肤紧绷。另外，前面提到软水的清洁效率更高，软水洗头去油会更彻底。