油脂性脱发有什么办法可以治愈？那些因素是源头

现代生活节奏比较快，压力大，所以像油脂性脱发这种情况常常也会出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，洗头的时候的掉很多。那么，得了油脂性脱发要怎么做呢?

油脂性脱发如何治疗

油脂性脱发患者应多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。此类食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。

富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。此外，多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对油脂性脱发有一定效果。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。

油脂性脱发的治疗除饮食及药物治疗外，生活有规律，注意劳逸结合，调整胃肠功能，治疗慢性消耗性疾病，增强体质，保持情绪稳定，精神愉快，心情舒畅，均对促进头发生长有重要作用。

油脂性脱发又被称为是脂溢性脱发，在目前生活中是比较普遍的一种脱发类型，给人们的生活带来了极大的困扰，李兴东说除了上述方法可以治疗油脂性脱发之外，严重脱发者毛囊移植手术才能解决

哪些因素会造成油脂性脱发?

其实造成油脂性脱发的直接因素就是皮肤分泌油脂过剩，这些过剩的油脂会堆积在头皮毛囊部位，引起毛囊过度口角化，从而影响毛囊对一些营养物质的吸收，营养达不到头发自然会逐渐枯黄掉落了，而且毛囊角化后得不到营养供给也会逐渐萎缩坏死，头发也就自然掉落了。

而造成头皮油脂分泌过多的因素则跟内分泌失调、**异常、遗传因素、年龄增长、饮食以及睡眠和精神因素有很大关系，这样看来引发油脂性脱发的间接因素还不少呢

那油脂性脱发能恢复吗??

油脂性脱发并不是病变，只是一种影响结果，所以平时即使不治疗也可以慢慢恢复的，当然这里要找到具体导致脱发的原因并改正，才能慢慢恢复。

比如你熬夜了脱发就要按时睡觉;比如吃的油腻了就要改成清淡些的;比如精神压力大导致了脱发就要适当放松学会减压等等。