头发越洗越油怎么回事 几天洗一次头发才比较科学

日常，大家都想拥有柔顺清爽的头发，可多多少少染发、烫发的行为，要想保持这样的发质，那真的是很难。甚至还有不少人发生，为何刚洗的头发，第二天就变得很油腻，这到底是为什么？

头发越洗越油怎么回事

1、长期每天一洗：

天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。*好每星期洗三至四次头。

在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

2、过度使用护发素产品：

不少女性认为敷涂大量护发素，有更佳的护发效果。但是，如果太多的护发素，可能在头发中留下渣滓，导致头发油腻粘软。

每次都给自己的头发上用许多护发的营养素，用多了反而会出现反效果，可以根据实际情况使用，*好不经常用。

3、生活作息不规律：

熬夜时身体处于应激状态，会导致****分泌过旺，并在头部毛囊内的****转化酶的作用下转化为二氢睾酮，二氢睾酮对毛发的生长有兴奋和抑制的双重作用，其刺激须区别毛囊的生长；却抑制头皮毛囊使其退化。所以，熬夜通常会使胡须长得很旺，而头油很重，头发脱落。

像经常熬夜，或者饮食上无所顾忌的人群，肾脏功能一般不会好到那里去，头发也会受到影响。而且发质不仅偏油腻，容易变差！

4、经常染发烫发：

染发和烫发都是时下很常见的改变自己形象的方式。头发经常烫染，即使。后期再做养护，头发发质还是容易变差，开叉或出油。

几天洗一次头发才*科学

1、粗硬发质：要知道不同的发质，洗头的次数也是不同的。如果自己的发质比较粗，而且比较硬，我可以3到4天洗一次头，在没洗头的时候建议你们用梳子梳一下头发，让头皮上的一些天然油脂带到发尾，这样不仅仅能去除油脂，同时也可以拯救自己非常干燥的发梢。

2、油性头发：如果自己是油性发质，一天不洗就感觉非常不舒服。很多人都会每隔一天洗几次，但油性头发基本上1到3天洗头发一次是*正常的，同时还应该在平时多喝一些水，保持体内平衡。但不建议一天多次洗头，容易伤发质

3、中性或干性发质：如果自己是中性发质或者是干性发质，我们可以每两天洗头一次，或者是每三天洗头一次。在气温升高的时候或者是夏季总在户外运动，那么头发很容易受到强烈的紫外线，而且空气中的粉尘也会刺激自己的头发，为了避免发质受损，在此时可以适当的一天洗头一次。