有些青少年掉头发很厉害,而导致青少年掉头发的原因有很多,那么青少年掉头发是什么原因呢?青少年掉头发应该怎么办呢?下面大家就跟着小编一起来看一看吧!
青少年脱发是什么原因引起的
1、头皮炎症。脂溢性皮炎、毛囊炎等这些都是脱发的一部分原因,此类症状为头皮红肿,跟一些痒痛
2、家族遗传。家族遗传性脱发会随着时间的推移脱发症状也会逐渐的加重。
3、高度的学习压力,导致大脑一直处于一个紧张跟慌乱的状态下诱发的神经血管的收缩。
4、不规则的休息,熬夜对于一些学生来说那是经常发生的事情,较长时间的熬夜导致头皮出油越来月严重,随之堵塞了头部毛孔,破坏了毛囊,时间久了自然而然就出现了脱发的情况
5、不规则的饮食习惯,当脂肪摄入过多时,也会影响头发的生长,甚至引起脱发。
6、吸烟是脱发的危险因素之一
7.使用电脑时间过长。每天平均使用电脑时间越长,越容易脱发。长期上网和打游戏,很容易疲劳,使中枢神经系统长期处于紧张状态,植物神经紊乱,皮肤血管收缩功能失调,头皮局部的血管收缩使血供减少,造成毛囊营养不良引起脱发。
青少年脱发怎么办
1、按摩
头部按摩法是防脱止发常用的方式,对于脱发厉害的青少年在治疗过程中,可以采用头部按摩的方法进行搭配治疗,经常按摩头皮利于头皮毛细血管的扩张,加速局部血液循环增强头皮的新陈代谢功能,促进头发的生长。可以采用十指交叉的方式,也可以采取两个食指画圈的方式。
2、少吃油腻食物
青少年多发生脂溢性秃发,常伴有头屑增多,头皮油腻,瘙痒等明显症状。少吃油腻和含糖高的食品,多吃谷物、蔬菜、水果或多吃富含铁、钙和维生素A丰富以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽和蛋白质含量高的鱼。
3、梳发
早晚梳发:每天早晚各梳发百次,能刺激头皮,改变头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤于梳发可有助于防脱发和头皮屑的发生。
更换梳发的方向:梳发的方向如果保持不变,头发缝儿分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会特别的干燥或变薄。有时不妨改变一下头发分开的方向,有利于避免脱发。
4、戒酒戒烟
青少年治疗脱发期间,要戒烟戒酒,吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的正常生长。饮酒会使头皮产生湿气和热气,这都不利于脱发的恢复。
5、不熬夜
为了不要年纪轻轻就变成“秃头”,青少年们应该多注意休息,适当的劳逸结合,少熬夜,治疗期间尽量不熬夜,才能加快恢复,才能有一个健康的身体,一头茂密的头发。