植发后的脱落期会维持多久 脱落期需注意些什么

对于很多植发者而言，较为苦恼的可能就要数植发后的脱落期了，脱落期又称狂脱期，有的人在这个时期头发脱落得比较多，下面赶紧来看看植发后脱落期持续多久。

植发后的脱落期会维持多久？

一般头发移植过后，脱落期持续的时间因人而异，比如从植发当天开始算，15天到3个月后进入狂脱期都是十分正常的，因为这是毛囊经移植后受外界环境影响而导致的必然过程，大多数人一般会持续在3个月左右，因此，发友们无需惊慌，也不用担心是否手术失败，太过担心反而会增加心理负担，影响脱落期的平安度过。

如何判断掉的是毛囊还是毛干？

做完植发手术后毛囊是不会掉的，因为毛囊存在于头皮里面，它只有坏死和闭合不会长出新的头发，而它是不会出现脱落的现象的。打个比方，植发就好比是移植树木，刚刚移植好的树木都会有掉叶子的这种现象，这是树根需要适应新的水土。植入的毛发会有少量掉发也是如此，植入的毛囊（所提取毛囊里含有毛干）由于生长环境的突然改变需要适应新的血液循环，会有少量毛干掉落（但脱落的仅仅是毛干，而不是后天移植的毛囊），毛囊在适应了新的血运之后可以继续生长出毛发。

脱落期需注意什么？

1、术后一周避免过度剧烈运动，不要有太大压力，保持良好心态和精神状态，对度过脱落期十分有帮助。

2、饮食上术后一段时间内避免摄入太过辛辣、油腻的食物，要适当补充些含蛋白质、维生素、微量元素铁、微量元素锌等的食物。

3、作息方面，要养成良好的睡眠，因为只有充足的睡眠才有助于头发的回复，因此要避免过度熬夜。

4、植发后的术后养护一定要谨遵医嘱，只有这样，才能放心的度过脱落期。

植发是一种比较常见的现象，可以有效的避免出现不脱落的现象可以起到一定的执法和美容的作用，植发之后可能会出现一段时间的脱落期，所以不要过于担心，应该有一个好的饮食规律缓解病情。