常见的六种脱发种类区分 如何判断自己是否脱发

一头乌黑亮丽的头发，这是大部分人的羡慕的，可是一旦出现脱发，就会打破很多人的幻想，很多人都搞不清脱发的类型，就会很难判断病情。所以及时了解脱发的类型是非常必要的，能让患者知道病情的轻重。下面就来介绍脱发的类型有哪些情况。

　　常见的脱发类型有哪些

1、精神（神经）性脱发

主要是由于剧烈情绪变化、精神异常导致的脱发。主要包含失眠、烦躁易怒、焦虑、情绪低落、亢奋等问题。人的情绪可以左右人的行为意识对身体造成影响。从机能来说，情绪可以调节内分泌，使身体出现代谢方面倾向，像代谢旺盛、代谢减缓等，给人以精力充沛或者乏力的自我感受。也会影响到头发生长。

解铃还需系铃人，精神类脱发，还是要从精神缓解方面下手，舒缓调整情绪，稳定心态。我们研究发现，处女座患精神类脱发就比其他星座的多，这是个有趣的现象。值得我们注意。

2、脂溢性脱发

脂溢性脱发主要是脂溢性体质导致，内分泌旺盛，表皮代谢异常引起脱发。脂溢性脱发往往男性、青、壮年发生较多，随着年纪增大，内分泌代谢减缓，脱发也会逐步缓解。像有些人服用激素抑制剂，通过减缓代谢，达到减少脱发的目的就是这个原理。

脂溢性脱发在脱发期主要是结合身体特点，注重调理，减少身体湿热水平，稳定头皮环境，压制脂溢性湿热体质，从而起到防脱生发的作用。目前主流中医治疗也主要是这个方向。

3、物理性脱发

物理脱发就是由于物理操作导致的脱发。像常见的发际线后退、烫伤和放射性损伤脱发等。有些朋友永远梳一个发型，永远固定一个角度一个姿势梳头。或者洗护操作等着重于一个区域一个方向。就会给区域内毛囊造成物理拖拽伤害，形成脱发。

物理性脱发要恢复主要是稳定环境。就像草地走得多了变成路一样，要想变回草，就要彻底隔离，不动不触碰。保护及时、得当，有时候还能够慢慢恢复，如果时间过长往往就很难恢复了。

4、化学性脱发

由于化学物质渗透表皮，导致毛囊功能性障碍，造成脱发。像我们常见的化学染烫，不当化学物质沾染，或者重病接受放疗化疗，服用过量的化学有害物质等。像目前一些药物就会产生脱发方面的问题。

化学物质伤害往往只能影响机能，并不能造成毛囊死亡。所以当化学毒素慢慢代谢清除，影响降低，脱发情况都能够自然得到好转。严重的化学灼伤造成器质性伤害除外。

5、 营养性脱发

由于我们饮食不当，刻意控制饮食，或者吸收障碍，导致体内关键营养缺乏或者不均衡，造成的脱发现象。像我们头发生长需要40多种营养物质。基本上身体有的，头发生长都需要。如果摄入过少、吸收过少，就会影响头发生长。

像我们经常遇到的大病治疗、减重、增重等过程都会造成一定程度的脱发。当体内营养情况稳定后，脱发问题也会自然好转。

6、 内分泌脱发

由于身体阶段时间内腺体分泌异常导致的脱发现象。已知性激素、肝肾脏分泌物都会对头发生长产生一定的影响。可以调节头发生长。所以当我们身体出现问题，内分泌失调时，往往就会出现脱发。同时表皮肤色、面部等也会出现不同的症状反应。

一般内分泌失调只要注意休息饮食调理，不需要刻意治疗，一段时间也都能自己缓解。内分泌比较重要，身体自我恢复调节能力也比较强。往往不用过多操心。

如何判断自己是否脱发

可能在很多看来，脱发就是掉头发而已，其实不然，目前大部分人的掉发都是正常的脱发。一般来说正常人的发量总数是在10万根左右，每天正常脱落的数量大概在50~100根。如果每天脱发的数量超过100根，并且时间持续3个月以上，或者伴随着其他异常症状，比如头皮瘙痒、头痛等，那么就是属于脱发的范畴。

如果实在没法算出自己一天掉几根头发，可以尝试下面一个简单的方法：

用手指慢慢轻轻的捋过头顶，过程中夹紧自己的头发，如果只是脱落一两根的话，通常都是属于正常情况。如果每次捋过之后都能脱落6根以上，那么可能就是属于异常脱发了，这时候一定要及时到正规医院确诊治疗才行。