头发黄的原因有哪些 头发稀少发黄怎么办

  女性非常看重自己的秀发，如果能够拥有一头乌黑秀发，那么在整体形象方面是能够增加不少分值的，但总也有些不如意存在，一些女性头发稀少发黄怎么办呢？下面我们就一起来了解一下吧。

  头发黄的原因

  1、缺乏某些微量元素。比如确铁性贫血会导致头发营养不良；缺铜 会影响黑色素的代谢，缺锌会影响细胞的生长和发育，头发自然会发黄。

  2、从头发的生理特性来讲，每根头发的根部都有一个毛囊，在它的周围有毛母角化细胞和毛母色素细胞，一旦这些细胞功能受到干扰或损害，黑发就会变黄。

  3、洗头发过勤或用碱性肥皂洗头，

  4、有人认为与吃粮或脂肪有关。这是这些物质在体内容易产生乳酸或碳酸等。酸性物质过多时，头发渐渐变黄。

  5、 还某种疾病导致的，如患系统性硬皮病、系统性红斑狼疮时头发不仅会变黄，还会大量脱落。

  6、有的人头发不是变白而逐渐变黄，这主要是由于精神紧张、过度疲劳以及饮食不当，如吃糖、脂肪过多，导致体内代谢过程产生的乳酸、冰醋酸、碳酸等酸性物质过多造成的。

  头发稀少发黄怎么办

  想要真正改变头发稀少发黄的情况，要找到具体原因，一般都说人的肾脏情况好坏，直接可以通过人的毛发表现出来，而这些女性出现欣赏发黄的情况，肯定与肾脏有非常大的关系，所以如果平时饮食比较健康，但头发还是会出现这样的情况，是需要到医院检查肾脏的。

  而有些人经常出现脱发的情况是由于长期得不到足够营养供应，如果平时比较偏食或者挑食的话，那么为了拥有一头乌黑亮丽的秀发，也要在饮食方面适当做调整，可以多吃含蛋白质以及各种高营养的物质，适当的要补充一些含铁、钙、维生素c这样的食物。

  有些人如果有吸烟或者喝酒的情况，那么对身体也会造成一定的伤害，有些伤害就会通过身体的一些表象表现出来，比如说头发稀少发黄，所以可以养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，当然平时也要参加一些体育锻炼身体各机能都非常健康，那么出现脱发的情况也会降低。

  如果你是以为头发发黄的女性，你*好是认真参考一下本文的原因，之后采取积极的应对措施来改善自己的发质，不然的话就可能会导致头发黄逐渐加重，影响到女性的整体美丽哦。