头发干枯掉发怎么办？

上学的时候我的头发是又黑又长。现在生完孩子了，头发少不说了还一梳头发就掉一大把，头发干枯、开叉，用了很多护理头发的也没有用，想知道头发干枯掉发怎么办？

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头发干枯掉发用下面的办法：1、护发食物。补铁，多吃菠菜、海带、樱桃、芹菜等食物。肉类、蛋类、大豆类食物也不缺少，让头发变变得光泽。2、生姜洗头。把生姜沫和荷荷巴油调和在一起，并在头皮上按摩30分钟左右，能起到生发的作用。3、按摩头皮。按摩头皮有助放松，促进血液循环，从而预防脱发。

2021-08-26 10:05:15

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