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您好,可以通过1、补充蛋白质,这样头发的营养供应充足,头发自然就可以乌黑发亮健康的成长了。2、补充铁质:经常脱发的人体内易缺铁,豆类、菠菜、带鱼、鱼。当然,如果想彻底摆脱脱发,建议去正规医院做植发手术。希望帮助到您。【最优回答】
2019-10-10 10:41:57
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脱发现象很常见,但是给我们的形象带来了很大的困扰,如何治疗脱发是患者*关注的问题。介绍几种有效治疗脱发的食疗偏方 食疗方法一、枸杞黑芝麻粥 准备黑芝麻30克,粳米100克,枸杞10克,上述食物用清水洗干净,放入锅内熬煮。枸杞黑芝麻粥,具有补肝肾,益气血功效,适用于头发早白、脱发等患者。 食疗方法二、蒲公英黑豆糖 将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,将蒲公英的渣去掉,在加入200克冰糖收干,每天吃100克。
2019-10-10 11:41:57
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导致脱发的原因有很多,其中雄性激素分泌过剩、内分泌失调、精神压力过大等等导致的,所以只通过食疗有可能是无法解决脱发问题的,*好去医院检查一下。
2019-10-09 14:41:57
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你好,对于油脂性脱发来说,一定不要吃油腻、刺激的食物,这些会对头皮增加负担,不利于头发的生长,你的脱发*好去医院进行治疗,一般食疗法是起不到很大的作用。
2019-10-10 17:41:57
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脱发者应经常吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品;此外,还应当多吃新鲜蔬菜、水果等富含B族维生素食物。此外,各种富含微量元素的食物,如杂粮,豆类等。
2019-10-11 11:41:57
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多吃富合维生素B、C的食物:维生素C可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中的营养,而维生素B则具有促进头发生长,使头发至现自然光泽的功效。
2019-10-08 18:01:41