清明节到了,你还打算熬夜吗?小心一点,你就会熬夜的!当然这是一个玩笑,不过话又说回来,熬夜确实对身体有害,而且还会导致黑眼圈,让整个人看起来无精打采。很憔悴。通常我们只有看到黑眼圈才开始后悔熬夜。真像“熬夜一时感觉好,但过后就会被火化”。
熬夜的朋友们看过来!你有堪比国宝大熊猫的“黑眼圈”吗?黑眼圈出现后,你是不是轮流用各种方法,比如按摩、冰敷、黄瓜片、买昂贵的眼霜……,补偿护肤,试图挽救黑眼圈,但效果却不如正如预期的那样好。如果你想消除黑眼圈,了解它们的来源很重要。否则,经过一番麻烦,它们仍然会粘在你的脸上。您必须了解自己的黑眼圈类型并开出正确的药物。是有效的。
黑眼圈有哪些类型?
颜料类型|阴影颜色为深棕色。这是黑色素沉积过多造成的,包括眼睛附近皮肤颜色会变深。简单的判断要点就是将眼睛下方的皮肤轻轻向下拉,用另一根手指紧紧握住周围的皮肤。如果此时颜色还是黑色,则说明是色素性黑眼圈。
血管型|主要是由于熬夜、长时间用眼,导致眼睛周围血液循环不良,脱氧血红蛋白增多。血管性黑眼圈呈深绿紫色,通常出现在眼睑的下半部分。
结构类型|如果眼部区域皮肤松弛,皱纹多,眼睛下方可能有很多细纹,可能有泪沟和眼袋。这些不均匀的皱纹叠加在一起,眼睛周围的颜色自然会显得很暗。这是结构性黑眼圈。
复合型|如果两种或两种以上的黑眼圈特征同时出现,则称为复合型黑眼圈。
如何对症下药?
1.色素黑眼圈
色素黑眼圈的成因包括先天因素和后天因素。遗传水平很难改变,但后天因素包括阳光照射和过度摩擦都会加剧黑眼圈。重点来了!
一定要保护自己免受眼睛周围的阳光照射!
不要过度揉眼睛。不仅不卫生,还会加重黑眼圈!如果眼睛周围有湿疹或其他问题皮肤,记得及早调整,避免色素沉着过多。当然,你也可以选择果酸脱皮、光电调节等医美方式!
2.血管黑眼圈
简单直接的方法就是:少熬夜,早睡早起!
解决这类黑眼圈的标准方法就是熬夜、早睡早起、少熬夜,加快血液循环。如果不能早睡,可以经常热敷眼睛,加快眼睛周围的血液循环。
还可外用维生素A醇、维生素C或维生素K,以改善血液循环,消除瘀血。又来了!
这种黑眼圈真的可以用眼霜缓解!但大家要注意成分,选择一些含有维生素K和咖啡因的。
3.结构性阴影黑眼圈
结构性黑眼圈大多是由于衰老和眼部周围肌肉松弛造成的,导致眼袋、泪沟凹陷、黑眼圈等。这种类型的黑眼圈比较难,因为衰老是不可逆的,有的必须通过医疗手段来改善,比如自体脂肪移植、胶原蛋白注射填充、手术调整等。但如果眼部周围的细纹刚刚开始出现,那么我们可以使用一些含有胜肽、视黄醇等成分的眼霜来对抗它们。还有一些抗衰老的护肤品可供选择。
如果想不通过药物治疗消除黑眼圈,需要注意以下三点:
黑眼圈确实很恶心,但也是一种提醒吗?它提醒你身体不堪重负,应该改善生活习惯,黑眼圈也会消失。想要改善黑眼圈,你应该:
1.不要熬夜
提高睡眠质量。熬夜失眠的人,眼睛周围往往会很疲劳。立刻就能看出,眼睛的状况很差。长此以往,眼睛周围的问题就会更加突出。对于睡眠质量差的人来说也是如此。熬夜不仅对皮肤不好,对肝脏也不好。仙女们应该好好爱自己。
2、锻炼
运动和睡眠是我见过的最好的美容法宝。 皮肤你的身体状态很大程度上决定了你身体的内部状态。因此,每天进行半小时以上的有氧运动,不仅可以排汗排毒,对面部有好处,还可以对付黑眼圈,减少眼睛周围的色素沉着。
运动建议:有氧运动如慢跑,强度和时间可根据自身情况调整。
3.按摩眼部周围
做眼保健操就有效果,大概10分钟左右。按摩后,眼睛疲劳会好很多。
黑眼圈不应该是你担心太久、大惊小怪的事情。实在没必要因为这么小的“瑕疵”而影响心情。保持良好的心态,健康的生活很重要!
现在的医疗技术确实很强大,可以快速有效的改善你的病情,但是价格非常昂贵!大家都应该早点睡觉,这是一种划算的护肤方式!