了解牙垢 迎接亮牙！让你微笑的额外加分！

牙齿就像人脸上的微笑窗口一样，可以给脸部增添鲜艳的色彩。令人烦恼的是，很多人的牙齿上都会有令人烦恼的“牙锈”——，也就是牙垢。也许你听说过这个词，但是你真的了解牙垢的真正含义吗？下面就以通俗易懂的方式为您解答：

通俗地说，牙垢，又名“牙锈”，是沉积在牙齿或修复体表面的坚硬物质。它由牙齿上的牙菌斑和软牙垢形成。这些东西正在矿化或已经矿化。它们通过口腔唾液或龈沟液中的钙盐等无机盐逐渐沉积。一旦形成，就会变得难以清除。

简单来说，就是口腔卫生不良造成的。当细菌繁殖并对牙齿造成困扰时，它们会与唾液中的成分相互作用，导致钙、磷等物质逐渐沉积，*终形成牙垢。其主要成分是磷酸钙，其次是磷酸镁和碳酸钙，还含有少量有机物。牙垢形成缓慢，可以通过定期刷牙随时清除，否则它会逐渐堆积，变得越来越多、越来越厚。

另外，习惯用一侧咀嚼的人，在不使用一侧的牙齿上可能会有更多的牙垢，因为那一侧的牙齿失去了食物摩擦的刺激。牙垢是由食物残渣、脱落的口腔上皮细胞和唾液中的矿物质钙化形成的。它通常呈黄色、棕色或黑色。

目前去除牙垢的方法往往是通过超声波洁牙机来进行，它可以震走牙垢。如果牙垢比较顽固，可能需要特殊的工具来去除它。当然，如果你愿意，也可以尝试一些溶解牙垢的方法。

不过，想要彻底清除牙垢，还需要掌握正确的方法。方法不当不仅会导致牙垢难以去除，还可能损害牙齿健康。