5G上网者警惕 你需要了解近视手术的潜在风险

今天为大家介绍的内容是5G冲浪爱好者警惕：近视手术潜在风险需了解！下面跟着小编看看详细内容吧。

5G上网者要么24小时守在微博上吃瓜，要么长时间对着电脑工作。随着时间的推移，他们变得近视和秃头。那么长时间对着电脑、手机工作的重度患者适合做近视手术吗？

答案是，可以做，但是为了避免风险，手术后请好好爱护眼睛。

只要年满18岁，近两年体温稳定升高在100度以内，且无眼部炎症或其他全身性疾病，就可以进行手术。

手术后，如果您不想出现干眼、眩光、夜盲症，即使您24小时随身携带手机或电脑，也请遵循以下注意事项：

不能长时间盯电子屏幕，建议45分钟一休息

屏幕光线中不可避免的蓝光会加剧视觉疲劳，长时间盯着屏幕会减少眨眼频率。近视手术后，每次看电脑时间应不少于45分钟，看显示器时每10秒左右眨眼一次。而完整的眨眼动作可以减少眼球暴露在空气中的时间，避免泪液蒸发，防止角膜干燥。注意不要揉眼睛，以免引起眼部细菌感染。

端正坐姿，控制眼睛与屏幕的距离

距离和角度可以减少屈光的需要，并减少眼睛疲劳的机会。一般应保持在50cm~60cm。身体和眼睛水平位于电脑屏幕中央，垂直方向略高于屏幕。头、胸、腰在一条直线上，大腿和背部形成三角形；你的肘部有支撑点。这样可以很好地保护眼睛，避免眼睛错位和视觉功能调节不足；它还可以使您在使用电脑时的身体处于放松状态，减轻整体疲劳。

调节合适的屏幕亮度

适当的屏幕亮度非常重要。太亮会过度刺激眼球。电脑的亮度与周围光线的对比度不宜太强。请勿将室内照明光直接反射到荧光屏上。不要在黑暗中使用电脑，以免眼睛疲劳。它甚至会导致青光眼。

屏幕的亮度与周围环境和眼睛舒适度有关。一般来说，当周围环境变暗时，屏幕的亮度也会变暗。我们建议长时间使用护眼颜色：（色相：85。饱和度：123。亮度：205）。使用它还可以有效缓解眼睛疲劳，保护眼睛。

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