皮肤皮肤变黄、暗沉、长痘怎么办？修复皮肤屏障比较重要！

和朋友聊天的时候，经常会听到这样的抱怨：皮肤状态不佳，泛黄无光泽，长痘痘……

调查显示，我国80%的女性都存在或大或小的皮肤问题，而这些皮肤问题的根源就是皮肤屏障受损。

皮肤栅栏

在医学上，存在多层屏障，包括微生物屏障、化学屏障、物理屏障和免疫屏障。护肤概念中的“皮肤屏障”简单来说就是皮肤的物理屏障——是由角质层和皮脂膜组成的“砖墙结构”。

皮肤屏障的存在非常重要。它不仅可以保护身体免受外界有害刺激，还可以防止体内水分和营养物质的流失，保持皮肤内部环境的稳定和健康。

破坏因素

皮肤屏障功能虽然强大，但非常薄且脆弱。日常生活中的许多因素都会导致其损坏。

环境恶化：雾霾、废气、沙尘、紫外线、食品重金属超标等。

不规则治疗：经常接受不规则的激光、果酸等剥脱治疗。滥用化妆品：长期或大量使用含有过量香料、色素和防腐剂的产品。不良生活习惯：经常熬夜、饮食不当、整天拿着电子设备等。缺乏正确的护肤知识：过度清洁、频繁去角质、使用激素类护肤品等。

其中，导致皮肤屏障受损的最重要因素是缺乏正确的护肤理念。建议不要盲目相信网上分享的“菜谱”，以及商家“脸红”的广告语。

次要问题

皮肤屏障的损坏会让皮肤处于亚健康状态，甚至皮肤随着时间的推移可能会出现各种问题，如敏感、灼热、红肿、刺痛、瘙痒、色素沉着、反复出现痤疮、紧绷、干燥、脱皮等。

如果不及时修复皮肤障碍，很可能会导致以下病理结果：

痘痘型肌肤：皮肤无法锁住水分，因而代偿性分泌油脂过多，导致毛孔堵塞，频发痘痘。敏感肌肤：屏障受损后，角质层变薄，血管直接暴露在表面。色素堆积型皮肤皮肤新陈代谢能力下降，细胞活性降低，色素无法排出，导致色素沉着。皮肤疲劳：皮肤吸收营养的能力降低，黑色素代谢也减弱，导致皮肤变得暗沉、发黄。脆弱皮肤：皮肤屏障受损后，无法抵抗外界刺激。 皮肤神经纤维经常处于兴奋状态。

因此，当皮肤出现问题时，一定要注意修复皮肤不通。即使有些问题不是由屏障受损引起的，但有问题的皮肤屏障也一定受损皮肤。

如果不及时修复，不仅会减慢解决问题的速度，甚至可能引发更多的继发症状。单纯的针对性补水、祛痘等方法只会导致问题再次出现。从根本上解决问题，修复障碍皮肤是基础。

根据屏障受损情况皮肤，可以选择一些医美治疗，如红蓝光、光子嫩肤、射频、关节导入等。每个人的皮肤状况都不同。修复皮肤屏障，必须咨询专业正规的医院和医生，选择适合自己的医美方案。