洁牙利弊详解：专家告诉你利弊

如今，越来越多的人追求健康美丽的牙齿，因此定期清洁牙齿已成为日常牙齿护理的一部分。那么，洗牙有哪些优点和缺点呢？

好处有很多：

洗牙可以彻底清除牙齿表面的牙菌斑、牙石，保持牙齿清洁，预防龋齿。

其次，它可以清洁牙齿缝隙深处的残留物质，有助于保持牙龈的健康，避免一些牙周病的发生。

第三，在洁牙过程中，还可以进行口腔检查，及时发现其他口腔问题，并进行调整。

洁牙还可以去除牙齿上的污渍，保持牙齿洁白。

但洗牙也有一些缺点：

洗牙会拉宽牙齿之间的缝隙，这样附着在牙齿之间死角的污垢和牙菌斑就能得到彻底的清洁。因此，经常洗牙可能会导致牙齿间隙变宽。这就是为什么建议每年只清洁牙齿一次或两次。

如果牙齿之间的间隙变宽，牙龈与牙齿的接触处可能会出现间隙。如果牙菌斑重新附着在牙齿之间，可能会导致牙龈发炎。长期慢性牙龈炎症如果不及时治疗，牙龈将无法吸收外界营养，最终导致牙龈萎缩、牙齿松动。因此，洁牙的频率需要谨慎选择。