可以吃什么水果治疗脱发？

对于一些脱发严重的朋友来说，可以多吃一些有助于促进头发生长的水果来帮助你停止脱发。那么可以吃哪些水果来治疗脱发呢？

治疗脱发可以吃什么水果：苹果。

苹果是一个非常好的东西。苹果含有大量皮肤和头发所需的营养物质，其中苹果酸可以有效防止皮肤和头发干燥，苹果中含有的一些其他营养物质还可以抑制头皮屑的生长，镇静头皮和止痒。

吃苹果的时候最好连皮一起吃，这样效果会更好。边肖在此提醒大家，在吃带皮苹果时，一定要记得清洗苹果，以去除苹果上的农药残留。

治疗脱发可以吃什么水果：猕猴桃。

猕猴桃富含精氨酸和维生素。

胡萝卜素不仅具有优异的抗衰老能力，即抗辐射、抗氧化和清除自由基，而且还含有大量的

ALA

酸度可以帮助头发保持水分，防止头发干燥，全面改善头发的状态。

治疗脱发可以吃什么水果：菠萝。

脱发严重的发友可以在日常生活中多吃菠萝，因为菠萝中含有维生素。

脱发的内容非常丰富，这种物质可以促进头皮细胞的生长，对防止脱发会有一定的效果，所以患有这种脱发的发友可以在生活中多吃菠萝。

在快速发展的社会中，人们的精神压力是巨大的，尤其是年轻人可能会早早地遭受脱发的困扰。如果男性或女性没有好的头发，他们的形象将大大打折扣，因此在生活或工作中需要以平常心对待他们。