生完孩子就脱发是什么原因造成的？宝妈们注意了！

很多产妇在刚刚生完孩子之后身体都会非常的虚弱，而且本身已经有很久都没有在意过自己的身材和面容了；一头乌黑亮丽的头发往往能给人留下好印象。特别对于女性来说，女性生完孩子会掉头发，这是怎么回事呢?

生完孩子就脱发怎么回事

这是因为新妈妈在生完孩子后，体内雌激素含量开始减少，体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态。因雌激素的“降低”，使那些寿命较长的头发纷纷退役，新的头发未长出，就会出现脱发!另外，一些新妈在产后由于来自各方面的许多精神压力，这种种负性情绪和沉重的心理负担会使毛发脱落。

一般来说，掉头发的部位大多在头部前1/3处。随着分娩后机体内分泌水平的逐渐恢复，脱发现象会自行停止，一般在6个月左右即可恢复。所以不要过分紧张，更不要乱投医，滥用药物对乳儿是非常不利的。

产后脱发还有一点原因就是因为新妈妈们过度劳累导致的，产后身体虚弱加上照顾宝宝需要大量的精力，当新妈妈们身体出现超负荷状态时脱发现象就会加重。

尤其是那些熬夜照顾孩子的新妈妈，生活作息规律被打乱，时刻要随着孩子的作息时间而休息。生完孩子脱发怎么回事?很多全职妈妈产后没有时间吃饭，尤其是那些爱闹的孩子，时刻离不开妈妈，妈妈只要没有出现在视线内就大哭。

孕妈需要注意这4点!

1、在孕期和哺乳期保持心情舒畅，避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发。

2、要认识到产后脱发是一个暂时的过程，过度害怕、焦虑、抑郁，甚至精神崩溃，只会恶性循环，导致脱发加重。

3、加强营养，不要挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。

4、同时应对头发进行适当的护理。坐月子期间不洗头、不梳头是不科学的，这样容易使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发机率增加。

产后脱发在医学上称为 “分娩性脱发”，据统计，35%-45%的产妇都会出现这种脱发。现代医学研究认为，产后脱发现象实属一种生理现象。从西医的角度来说，产后脱发是由于激 素水平发生了变化;从中医的角度来说，产后脱发是因为气血两虚。一般在产后6-9个月左右就自行停止，所以不要过分紧张。

如果脱发持续时间过长，或者情况非常严重，就要考虑其他原因，因为许多慢性疾病也会引起脱发，这种情况的话，还是建议去医院看看，是否需要进行相关治疗和干预。