为什么头发越洗越油？油性头发要注意这三点

相信大部分的人都会选择把头发洗一洗，剩下一小部分就是懒得洗的人，这或许是一个简单的不能再简单的问题了，但是对于头发经常出油的人来说，就是一个比较难解决的问题了。因为会发生一个越洗越油的现象，为什么头发越洗越油

其实大多数人头发越洗反而越油的原因，跟这几个误区离不开关系!

1、长期每天一洗：就是洗头洗得很勤快!这可能是很多人的习惯了，但其实洗头太勤快长久来看，是不利于保护头皮头发!频繁的清洗会过度的把头皮油脂清洗掉，而且现在很多的洗发水为了去油，都有一些化学添加剂。去油的同时也损伤了头皮、毛囊。一般清洗的节奏，一周两到三次就足够了，不用每天都清洗。

2、过度使用护发素产品：尤其是女性朋友，为了保证自己秀发的丝滑跟“营养”。每次都要给自己的头发上用许多护发的营养素，用多了反而会出现反效果，可以根据实际情况使用，最好不经常用。

3、生活作息不规律：像经常熬夜，或者饮食上无所顾忌的人群，肾脏功能一般不会好到那里去，肾主发，也会受到影响。而且发质不仅偏油腻，容易变差!

4、经常在头发上“动手脚”：染发可能是其中一种最常见的方式，经常变着发色出现在人们的眼前，改变以下形象。或者烫个头发，做个发型都是常有的事情。经常这样“折腾”，即使有做养护还是容易导致发质变差，干枯开叉跟冒油。建议最好是不要经常去倒腾头发，更有利于养护。

油性头皮注意这三点

1. 别让染发剂、护发素直接接触头皮

头皮是毛囊最多、最密集的地方，染发剂直接与头皮接触会对头皮产生刺激，因此染发要避免染发剂与头皮接触。护发素少往头皮上抹，否则会使头皮更油，涂到离发根1~2厘米的地方即可。

2. 洗头时别用指甲挠头皮很脆弱，用“狠抓”的方式洗头可能会越洗越痒。加上指甲缝容易藏匿细菌，如果挠破头皮，细菌进入容易造成感染。洗头时应用指腹以划圆的方式慢慢洗清。

3. 别用温度过高的水洗头 用很热的水洗头发，会损伤头皮的皮肤屏障，导致大量头皮屑产生，同时还会伤害毛囊和发质。

建议洗头发的时候采用清洁能力强的洗发水，不要用滋养或者是修护功能的，如果出油不是很多，只选用有护发和控油双重功效的洗发水就可以。在日常生活中，一定要保证充足的睡眠，良好的作息规律，少吃高脂，高热量，辛辣的食物，还有多运动，保持良好的心态，避免过于紧张等。