家长指南 如何应对儿童近视

今天为大家介绍的内容是家长指南：如何应对孩子近视问题？下面跟着小编看看详细内容吧。

由于多种原因，青少年和儿童近视发病率居高不下。由于近视是不可逆的，所以重点是预防。家长应及时关注生活中可能出现的近视早期症状和体征，及时带孩子到专业眼科机构进行必要的检查。

孩子有以下这些情况，就应该考虑是不是近视了：

1. 视力模糊、看远处眯眼：孩子反映看不清远处物体上的文字，需要眯眼才能好转。因为眯眼时眼睑会挡住部分瞳孔，这样可以减少光线的散射，提高视力。

2.经常皱眉：试图看清物体并试图改善视力的一种方式。

3.看物体时经常倾斜头部：倾斜头部看物体可以减少散射光对视力的影响。而且，有些近视的孩子还可能会出现斜视。

5.做作业时闭上眼睛：做作业或阅读时闭上眼睛。

怀疑近视了怎么办？

当发现孩子可能出现早期近视时，应尽快到正规医疗机构进行检查，以免延误近视的发展。

近视在小学期间最常见，因此孩子应该每六个月接受一次视力检查。如果需要确定真假近视，必要时还需要进行散瞳验光和眼轴检查，了解孩子的眼睛状况。

散瞳就是使用散瞳药，比较用药前后的屈光力来判断是真性近视还是“假性近视”。

如果散瞳后孩子视力不清、眯眼的症状消失，孩子的视力变得很好，这就是假性近视。

散瞳后，如果孩子的屈光力保持不变或屈光度下降小于0.50D（50度），则视为真性近视。

上述两者之间还有一种情况，即散瞳后近视屈光度降低（50度以上），但近视度数依然存在，这就是混合性近视。

确认真假近视后，采用不同的方法进行干预或控制。因为近视是不可逆的，所以即使这次确认是假性近视，也要注意预防。如果是真性近视，需要向专业眼科医疗机构的医生询问如何进入机构进行控制和治疗。

下面是对于预防近视、控制近视进展的一些建议：1、保持正确的读写姿势，书本与眼睛的距离保持30-45cm； 2、光线要充足、舒适，不宜太强或太弱； 3、看书、看电视、玩手机时用眼30cm。休息10分钟； 4、早睡早起，保证充足的睡眠； 5、减少糖等碳水化合物的摄入； 6、每天至少进行2小时的户外活动； 7、定期视力检查，无近视者每年可进行一次。 1、近视患者每六个月进行一次眼科检查。

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