季节性头发出现狂脱发该怎么治疗好？一般会发生在几月份

为对季节性脱发知识的匮乏，在面临脱发问题上出现了焦虑，脾气暴躁，饮食下降，更有甚者夜不能寐。常常对着地板上大量脱发发呆，总是不由自主的缕头发看看是不是还有头发掉下来，甚至在工作的时候缕头发看着之间掉落下来的几根头发，瞬时会讲工作的热情浇灭，工作情绪不稳定，后续会引发一连串的不良反应，季节性出现狂脱发该怎么治疗

季节性出现狂脱发该怎么治疗

妙招一：清洁。脱发的原因有很多种，最基本的原因就在发囊上。毛囊是毛发深入头皮的部分，毛囊与毛发共同开口于皮肤表面。由于油脂分泌过旺，或没有及时清除掉紧附在头皮上的死皮细胞，它们会与油脂混合，氧化成蜡状物，堵在发囊口。所以洗头时清洁要彻底。

妙招二：营养。空气中很多有害物质会黏附在头皮和头发上，产生最直接的伤害。护发素不仅能柔顺发丝，还能深层滋养头皮，减缓皮层老化使其恢复活力，并且还可以帮助头皮更有效地吸收其他产品，随时随地为头发补充营养，使萎缩的发根恢复健康。

妙招三：内调。多食蔬菜少食肉类，减少对油脂的摄入是内调的重点。保持心情舒畅、保证充足睡眠也利于防脱发。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起着重要作用。而维生素B2及维生素C对脂溢性脱发有一定效果。多吃新鲜蔬菜水果，如胡萝卜、菠菜、洋葱、西瓜等;多吃动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等;平时烹饪时，尽量用植物油。秋季人体对水分的需求远远大于其他季节。头发也一样，身体得到充足的水分后，头发也可以减轻干燥程度。

那么对于季节性出现狂脱发需要进行特殊治疗吗?

当出现狂脱发后，首先不要盲目的使用偏方胡乱的治疗，最好到医院听取医生的建议，医生的建议一般都比较中肯的。因某些原因不能及时到医院就医，建议每天加强头皮的按摩以及发丝的梳理。晚上睡觉前进行5~10分钟的头皮按摩，让紧绷的头皮得到适当的放松，利于头皮局部血液的顺畅。也可以采取简单的食疗：黑芝麻，黑桃仁，维生素B6食物等。这些都是乌发养发的好食材。

在治疗季节性脱发期间，小编建议发友们早睡早起，每天11~2点是头发生长的关键时刻，在这段时间内需要保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚能够增强睡眠的质量。季节性脱发不同于其他脱发类型，一般季节过后会自行痊愈的，发友们无需过于担心。

季节性脱发一般发生在几月份：季节性掉发从几月开始

一个人每天正常的掉发量在30-100根，有研究发现女性在7月和11月掉发是最为严重的，这种季节性脱发，就像宠物掉毛一样、无需担心，只要换季、大量掉发的现象就会消失。

一部分人有这种季节性的毛发的改变。那么在适应季节改变以后可以自我修复的，只要过了这个季节自然而然的就好了。但是如果每天清晨起床后发现脱发50根以上，则为不正常脱发，那么就需要辅助性的治疗。例如进行头部的按摩;用木梳自上而下的梳头;或是用防脱发洗发液来加快头皮的血液循环，使发根能够获得足量的营养来保障发干的营养供应量;或者是前往医院向医生问诊咨询治疗方法。

当发友季节交换期间出现脱发后，不要着急，首先排除是否为遗传性脱发，最近是否有不良的生活习惯，熬夜加班，彻夜打游戏，逛夜店频繁，性生活不和谐，饮食单一，过度减肥，服用避孕药(女性)等，如果这些情况都为成为导致脱发的原因，那么需要考虑季节脱发的诱发因素。建议平心静气的想想往年秋冬季节自己是否出现脱发的现象，如果每年都会出现那么即可断定为季节性脱发，如果脱发不严重的话，无需治疗，可以选择每天按摩和常常梳理头发的方式缓解这种状况，如果出现脱发比较厉害的情况，可以选择服用维生素B6，以及养血生发胶囊这2中药物，饮食上要荤素搭配营养均衡，保证8个小时的睡眠，避免长期的熬夜习惯。当出现狂脱的情况建议发友们及时到医院问诊，防止延误最佳治疗时间。