怎么洗头才能避免经常掉头发？四个洗护小技巧

洗完头发之后，干发的过程也很重要。平时，我们习惯性的会用干毛巾反覆地揉搓湿发，有时还会拍打湿发，希望头发能干得快一些，发根经过热水浸泡和按摩后，血液循环加快，毛孔张开，擦头发用力过猛，头发很容易被拉断。怎么洗头才能避免经常掉头发

怎么洗头才能避免经常掉头发

1、洗头不要过于频繁。

有很多人喜欢天天洗头，认为这样能够清除头发上的油腻，其实，这样做是非常不好的，因为，过度清洗头发，在去除头皮表面的油脂的同时，会损伤皮肤的毛鳞片，导致头皮组织受损，因此，我们两、三天洗一次就可以。

2、要等头发擦干以后再用护发素。

很多人在使用护发素的时候，都有一个误区，就是在用完洗发水以后，直接用护发素，其实这样并不科学，因为，护发素越是在浓缩的条件下效果越好，因此，如果我们将头发吹干，没有水的情况下再用护发素，会起到更佳的护理效果

3、洗头时不要去搔抓头皮。

相信有不少人都喜欢在洗头发的时候用指甲去抓挠头皮，感觉这样做很舒服，而且非常止痒，其实，我们的指甲并不干净，不仅容易使局部皮肤产生瘙痒物质，还容易引起皮炎、毛囊炎等症状，因此，尽量用手指指肚去轻轻按摩头部为宜。

4、不要将护发素涂到头皮上面。

我们在使用护发素的时候，应该尽量去避免将护发素涂到头皮以及发根上面，因为，这样做，很容易造成头皮过于油腻，而且根部头发是新生的，比较健康，也不必做过多护理，只需要护理中前段的头发即可。

5、洗头后梳头要彻底。

很多女生喜欢梳头的时候只梳发梢，认为发梢的头发容易打结干枯，其实，我们要明白一个道理，就是头皮上的油脂可以很好的帮助头发润滑，特别是洗头发以后，要彻底对头发进行梳理，促进头发的新陈代谢，否则，很容易发生断裂和掉头发的情况。

下面的洗发方法告诉你几个小技巧，让你别为洗头发发愁

1、用盐洗头

长期用淡盐水洗头，不仅可以防止和减少脱发，还可使头发柔软发亮。具体的方法是，用50至100克食盐，放在半盆温水中溶解，先将头发浸入在盐水中，搓揉几分钟，冲洗即可。

2、用姜水洗头发

熬煮生姜水并将水抹在洗干净的头发上面，将头发盘起来半个小时候放下，半天后再洗净。坚持一个月，掉头发的现象会有效减少。

3、用防脱发洗发水

市面上有很多防脱发洗发水对于防止脱发都有一定效果，可以选择一款洗发水使用，能够减轻掉头发的症状。

4、正确的洗头方法

打湿头发再将洗发水倒入手心，双手揉起泡沫，然后从枕部和颞部搓起泡往上洗。不要用指甲抓头发，要用指腹轻轻搓揉头发。