橄榄油怎么护发 4个日常保养头发的技巧

在我们生活中保养头发是一件很重要的事情，你知道橄榄油护发好吗？橄榄油护发正确方法是什么呢？如果现在还不知道的朋友让小编来给大家讲解一下吧！

橄榄油怎么护发

方法一：自制橄榄油发膜

材料：2勺橄榄油、一个鸡蛋、鲜橙汁和蜂蜜适量

做法：将上述所有的材料倒入干净的容器里面搅拌均匀，然后做成天然的发膜，按照平时洗头发的方法将头发清洗干净，然后将橄榄油发膜涂抹在头发上面，轻轻地按摩1分钟左右后用保鲜膜将头发全部包裹住，1个小时左右后将头发冲洗干净健康。

功效：这款发膜具有非常好的护发效果，尤其适合受损的发质，能够修复受损的发质。

方法二：护发素+橄榄油护发

用法：可以在护发素中滴入几滴橄榄油来护发，加发膜和橄榄油混合均匀后涂抹在头发上面使用。

功效：可以让精油更好地深入发丝。每周1-2次，坚持一个月头发干枯毛躁和分叉的现象会明显改善，头发也会变得更加松软更有光泽。

方法三：橄榄油涂抹发尾

晚上睡觉前在手心上滴上2滴橄榄油，轻轻地揉搓后涂抹在发尾干枯毛躁的地方可以有效滋养发梢。

另外也可以将橄榄油涂抹在发尾上轻轻地按摩，然后用保鲜膜包裹住头发，1个小时左右后洗净，不但能够减少头发干枯毛躁现象而且分叉现象也明显减少。

方法四：橄榄油梳头

平时头发的时候可以在梳子上面滴上几滴橄榄油，然后用橄榄油来梳理头发。

功效：不但可以滋润秀发还可以减少头发出油现象。

方法五：橄榄油洗头

洗完头发之后，在清水中滴入几滴橄榄油，然后充分地搅拌均匀，将头发全部浸湿，然后再用清水冲洗干净。

日常保养头发的技巧

1.正确的梳发：每次洗头发之前，最好花点时间将头发先梳一梳，然后将打结的部分解开，梳发的动机在于将头皮上的污垢与头发的污垢，利用梳发先梳落。

2.正确的洗发与护发：由洗发能够给受伤的头发营养成份，让头发由内到外恢复生气。所以，头发的健康状况就看你使用护发的次数与种类了。基本上是先洗完头发再护发的。所以，想要有乌黑亮丽的头发就要注意护发的方法与次数。

3.洗完后的护理：洗完头发后要先用毛巾将湿头发擦干，然后要注意一点。千万别马上拿起吹风机就吹整发型。一定要用毛巾用轻压的方式将水份挤干，才可以用吹风机吹干。

4.吹整的注意事项：由于胡乱的使用吹风机吹整，反而会使头发更乱，所以，吹整之前最好先将头发梳开，这样才能够避免头发打结，使头发在吹整的过程当中受伤了。

经常吃什么食物可以护发

奇异果

奇异果可谓水果中的营养之王，它富含胡萝卜素、维生素C、精氨酸，除了卓越的抗辐射、抗氧化、抗自由基和抗衰老的本领，还含有大量的ALA酸，能帮助秀发维持水分，防止头发干燥，可全面改善头发状态。

柑橘

柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的维生素C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力，镇定神经，消除焦虑和心理压力。柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用。

苹果

苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养，其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥，维生素C对肌肤具有美白作用，果胶则能够保持肌肤与秀发的水分，另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒。