头顶有白头发是什么原因 有白头发吃什么能变黑

  通常人年纪大了，都会有白头发。可是，现在的很多年轻人也会有白头发。很多不到30岁的人，都会有白头发。也许是由于工作压力大，也许是由于遗传。总之，年轻人出现白头发，是一件很让人头疼的事情。那么，头顶有白头发是什么原因？

   头顶有白头发是什么原因

  1、头发变白是一种生理现象。毛球中黑素细胞活性丧失，而使毛干中色素消失，从而使得头发变白。恶性贫血、甲状腺功能亢进、心血管疾病等，易发生灰发，严重的情绪影响可使头发迅速灰白。

  2、长白发还有最大的一个原因就是遗传，未到老年的早期白发常有家族史，表现为常染色体显性遗传。要是父母中有一个或者是两个都早白发的话，那孩子有白发的可能就会很大。

  3、还有就是现在由于社会发展迅速，但是也给年轻人带来的很到的生活压力，尤其是80、90后面对着看不到顶的房价，找不到合适的工作。

  4、还有就是虽然我们吃的比以前丰盛了，但是真正对身体有益的营养物质却是不多。所以营养不足也是现在年轻人长白发的一大原因。

  5、像一些病，比如脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、贫血等病症，植物神经功能障碍等，都是长白发的原因。

  有白头发吃什么能变黑

  1、经常吃枸杞

  中医认为头发与肾有很大的关系，补肾可以有利于头发，补肾的食材中枸杞是一个比较好的选择，枸杞不仅仅可以入药，也可以当做食品来食用，特别是黑枸杞对于补肾效果更好，枸杞常用的方法就是煮粥、泡酒、泡水等，对于上班族来说枸杞泡水是最方便的，直接的嚼着吃更好，可以每天吃一点，但是要注意食用的量，否则会导致上火。

  2、何首乌

  何首乌分为生何首乌与制何首乌，只有制何首乌能够具有乌须发、强筋骨、补益精血、补肝肾的效果，大家可以从药店购买何首乌茶，每天泡水喝，长期饮用，就可以使得白发慢慢的变黑。

   3、黑豆

  黑豆具有高蛋白、低热量的性质，能够治疗各种非遗传性的白发。米醋500克，黑豆120克，用醋煮黑豆，煮成烂泥状，然后去掉渣滓，用干净的牙刷蘸着汁液外刷毛发，每天刷一次，坚持一段时间就可以见到效果。另外还可以用黑豆煮成粥食用，或者是做成豆浆，黑豆的营养价值比起黄豆要高好几倍，蛋白质的含量甚至比肉类要多，每天吃一碗黑豆粥或者是一杯黑豆浆，配上一点枸杞，美味营养，同时可以使得白发逐渐的变成黑发。

  4、黑芝麻

  黑芝麻能够补肝肾，益精血，润肠道，但是黑芝麻一定要炒着吃，否则比较容易闹肚子，黑芝麻可以放在粥里，也可以放在黑豆浆内，长期食用可以使得白发变黑。

  5、核桃

  核桃可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。关坚持核桃很美味，很多人都喜欢吃，吃的方法也很简单，将核桃仁生吃就很好，吃的时候一定要带着外面的那层褐色薄皮，但是也不要吃的过多，会影响消化。

  头顶有白头发是什么原因。主要有多方面的原因。有可能是先天因素，也有可能是后天因素。后天因素，有可能是由于工作压力大。具体还需要咨询医生。